Source : www.editionsguerin.com
« Born to Run est considéré comme le livre culte de la course minimaliste et du Barefoot Running. Sa publication en France correspond à l’arrivée en force de cette nouvelle technique qui abolit la prise d’appui talon au profit de la prise d’appui sur l’avant du pied.
Il vous embarquera dans un récit incroyable à la rencontre des Tarahumaras, une tribu cachée d’infatigables coureurs dont les techniques de course révolutionnent aujourd’hui l’univers du trail.
Le livre raconte également les aventures de l’auteur à la recherche d’un personnage mystérieux et légendaire : le Caballo Blanco, seul blanc a avoir réussi à vivre avec les tarahumaras, il compose également une galerie de portraits de coureurs d’ultrafond, tous plus déjantés les uns que les autres… Ce livre est désormais considéré comme Le livre culte de la course minimaliste que tout coureur qui se respecte doit avoir lu ! »
Le traducteur de Born to Run, Jean-Philippe Lefief, nous présente l’incroyable histoire de Chris McDougall, de Caballo Blanco et des Trahumaras.
Kilian Jornet parle du livre et de la course minimaliste.
Kilian Jornet a signé la préface de la version française de ce livre.
Les équipes des éditions Guérin ont rencontré des professionnels, podologues, ostéopathes, coureurs qui nous expliquent les bienfaits de cette nouvelle tendance tout en mettant en garde contre une transition trop brutale entre l’ancienne et la nouvelle technique de course.